숨쉼제니

나만의 숨 쉴 공간, 그리고 비교할 수 없는 유일함 1:1 프라이빗 나만의 공간

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ABOUT

조용하고 단정한 1:1 프라이빗 공간에서, 신체 밸런스와 건강한 움직임을 회복하는 맞춤형 관리. 깊이 있는 분석과 섬세한 수기·움직임 코칭으로 일상의 컨디션을 리셋합니다.

프로그램

숨쉼케어 A (Active)

몸의 긴장을 풀고 활력을 주는 기본 밸런스 전신 케어.

숨쉼케어 S (Signature)

움직임 분석·맞춤 수기·강화운동·보행/생활 스트레칭·바른 몸쓰기 교육 포함. 거북목/일자목/두통/수면 등 일상 기능 회복에 초점.

숨쉼케어 P (Performance)

경기력·무대·라인·컨디션 최적화를 위한 퍼포먼스 케어.

숨쉼케어 C (Core)

심부 내장기 케어와 코어 강화 중심 프로그램.

※ 운동선수, 예술인은 프로그램/일정이 상이할 수 있어 별도 문의 바랍니다.

이곳의 가치

1:1 프라이빗 건강을 위한 자기관리 + 리셋케어 숨쉼제니

우리가 살아가며 무엇을 이루려 할 때, 진짜 중요한 것은 무엇일까요? 많은 지식, 수많은 경험보다 끝내 우리를 지탱하는 건 "기본기" 입니다. 몸도 다르지 않습니다. 혈액의 순환, 올바른 호흡, 그리고 발의 힘,체온 이 단순한 네 가지가 무너지면 그 위에 쌓은 모든 노력은 쉽게 흔들립니다. 쉬워보이고 단순해 보여도, 정확히 지켜낼 때 비로소 몸은 새로워지고, 삶의 한계 너머로 나아갈 수 있습니다. 마음이 지칠 때, 몸이 무너질 때 삶에도 새로고침 버튼이 필요합니다. 디테일이 다른 유일함. 아는 사람은 아는 이곳, 그곳이 바로 이곳입니다. 당신의 무엇가를 리턴해줄 포인트 제니룸

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